Trung Anh sinh ra tại tỉnh Hà Tĩnh. Năm 7 tuổi, mẹ, dì và chị gái của ông qua đời trong một vụ ném bom, chỉ có ông là người sống sót. Trung Anh sau đó ra Hà Nội để đoàn tụ với cha và anh trai. Vì mất mẹ từ nhỏ nên tính tình của ông trầm lắng, ít nói.
Năm 1978, lúc 17 tuổi, Trung Anh giấu gia đình đăng kí thi và được tuyển chọn vào học lớp diễn viên đầu tiên của Nhà hát Kịch Việt Nam.
Sau bốn năm học, ngày 30 tháng 8 năm 1982, Trung Anh tốt nghiệp lớp diễn viên khóa 1 của Nhà hát kịch Trung ương Việt Nam.
Sau khi tốt nghiệp đúng 8 ngày, ông gia nhập Quân đội nhân dân Việt Nam cùng với các nghệ sĩ khác như Quốc Khánh, Đỗ Kỷ và Trọng Trinh.[3] Ông đóng quân ở tỉnh Quảng Ninh.
Ông phục vụ quân đội trong vòng hai năm thì được xuất ngũ sớm do lập được nhiều thành tích trong quân ngũ, và trở lại với nghề diễn viên.
Một năm sau đó, ông chỉ đóng các vai quần chúng.
Năm 1995, ông tham gia phim "Mê lộ" dài hai tập trong vai một người lính xuất ngũ bị chấn thương về tinh thần.
Năm 2017, ông đóng vai Lương Bổng trong phim Người phán xử.
Năm 2019, ông tiếp tục thành công với bộ phim truyền hình của VTV " Về nhà đi con ", vai diễn ông Sơn của ông trong phim được mệnh danh là Ông bố quốc dân .
Trung Anh kết hôn năm 37 tuổi. Ông có hai người con, một gái một trai.
| Năm | Tên | Vai | Ghi chú |
|---|---|---|---|
| 2010 | Nếp nhà | Việt | |
| 2012 | Những công dân tập thể | Xuân Ngô | |
| 2013 | Hoa cỏ may (phần 3) | Phát | |
| 2015 | Hôn nhân trong ngõ hẹp | Minh | |
| 2015 | Những đứa con của làng | Thập | Giải Nam diễn viên chính xuất sắc nhất - Liên hoan phim Việt Nam |
| 2016 | Ngự lâm không kiếm | Hoàng | |
| 2017 | Người phán xử | Lương Bổng | |
| 2019 | Về nhà đi con | Ông Sơn |
| Năm | Tên | Vai | |
|---|---|---|---|
| 2015 | Thầu Chín ở Xiêm | Đặng Thúc Hứa |
